Гиря бітумінозна Rebel RBA-2318 ACTIVE 16 кг з ергономічною ручкою

Гиря бітумінозна Rebel RBA-2318 ACTIVE 16 кг з ергономічною ручкою – універсальна гиря для силових тренувань

Гиря бітумінозна Rebel RBA-2318 ACTIVE 16 кг — це якісний спортивний інвентар для розвитку сили, витривалості, координації та функціональної підготовки. Завдяки ергономічній ручці, міцній бітумінозній конструкції з PVC-покриттям і плоскому дну ця гиря чудово підходить як для домашніх тренувань, так і для занять у спортивному залі. Вага 16 кг є оптимальним вибором для більшості спортсменів середнього рівня підготовки та тих, хто прагне поступово збільшувати навантаження.

Переваги гирі Rebel RBA-2318 ACTIVE 16 кг

• Оптимальна вага 16 кг для розвитку сили та функціональної витривалості.
• Міцний корпус із бітумінозним наповнювачем та захисним PVC-покриттям.
• Ергономічна ручка забезпечує надійний і комфортний хват.
• Плоске дно запобігає перекочуванню під час зберігання.
• Підходить для домашнього використання та професійних тренувань.
• Компактні розміри дозволяють легко зберігати спортивний інвентар.

Технічні характеристики

• Модель: Rebel RBA-2318 ACTIVE
• Тип: бітумінозна гиря (Kettlebell)
• Вага: 16 кг
• Покриття: PVC
• Матеріал наповнювача: бітумінозна суміш
• Тип ручки: ергономічна, металева
• Діаметр ручки: 4,5 см
• Розмір вікна ручки: 18 × 8 см
• Габарити: 28,5 × 25 × 32,5 см
• Особливість конструкції: плоска основа для стійкого розташування

Для яких тренувань підходить гиря 16 кг?

Бітумінозна гиря Rebel ACTIVE дозволяє виконувати десятки вправ, які одночасно навантажують різні групи м’язів. Вона стане чудовим вибором для функціонального тренінгу, силових програм, кросфіту, фітнесу та домашніх занять.

• махи гирею (Kettlebell Swings);
• присідання Goblet Squat;
• станова тяга;
• жим однією або двома руками;
• ривок і поштовх;
• випади;
• скручування та вправи для преса;
• комплексні кардіо-тренування для спалювання калорій.

Чому варто купити гирю Rebel RBA-2318?

Гиря Rebel RBA-2318 ACTIVE 16 кг поєднує високу міцність, безпечну конструкцію та комфорт під час використання. Захисне PVC-покриття допомагає зменшити ризик пошкодження підлоги, а плоска основа забезпечує стійкість між підходами. Ергономічна ручка сприяє впевненому хвату навіть під час інтенсивних тренувань.

Регулярні вправи з гирею допомагають:

• розвивати силу всього тіла;
• зміцнювати м’язи рук, плечей, спини, грудей і ніг;
• покращувати координацію рухів;
• підвищувати витривалість;
• ефективніше спалювати калорії;
• покращувати баланс та стабілізацію корпусу.

Рекомендації щодо використання

1. Перед початком тренування виконайте якісну розминку.
2. Починайте вправи з правильної техніки виконання.
3. Поступово збільшуйте навантаження та кількість повторень.
4. Використовуйте гирю лише на рівній і стійкій поверхні.
5. Після тренування очищайте ручку від вологи для комфортного хвату під час наступних занять.

Кому підійде гиря Rebel ACTIVE 16 кг?

Гиря бітумінозна Rebel RBA-2318 ACTIVE 16 кг стане чудовим вибором для спортсменів середнього рівня підготовки, любителів домашнього фітнесу, функціональних тренувань, кросфіту та всіх, хто хоче збільшити силу, покращити фізичну форму й урізноманітнити свої тренування професійним спортивним обладнанням.