Заняття на велотренажері – відмінне загальне тренування організму. До цього розпливчастого поняття включаються:
оздоровлення дихальної системи; збільшення життєвої ємності легень;
зміцнення серцево-судинної системи, тренування серця та судин;
розвиток фізичної витривалості.
Відзначимо, що всі перераховані корисні ефекти однаково актуальні і для жінок, і для чоловіків.
Крім згаданих результатів занять на велотренажері – досить очевидних і легко спостережуваних – поліпшення фізичної форми супроводжується підвищенням стійкості до різноманітних недуг.
Тренування сприяють профілактиці серцево-судинних патологій, які небезпідставно відносять до найпоширеніших причин ранньої смерті. Систематичні, правильні заняття домашньому велосипеді сприяють запобіганню гіпертонії, тромбоемболії, інфаркту та інших.
Вважається також, що загальна тренованість організму означає підвищену стійкість до інфекційних захворювань.
- РК-дисплей
- Дисплей: час, швидкість, відстань, загальна відстань, калорії, пульс
- сканування
- Розміри: 80 x 50 x 117 см
- Вага: 19,3 кг
- Максимальна вага користувача: 120 кг
- Магнітна система опору
- Вага маховика: 6 кг
- Ручне регулювання опору – 8 рівнів навантаження
- Датчики тактильного імпульсу на рульовому колесі
- Широке зручне сидіння
- Регулювання висоти сидіння
- Відстань сідла від педалей-мін.: 52 см-макс.: 72 см
- Неслизькі педалі з ременями Velcro
- Транспортні розміри: 64 x 25,5 x 56 см
Відгуки
Відгуків немає, поки що.